[rumbo a mi 1er 10k/mes de una p*#a vez]

02/04/2015 23:28
1
AndRos
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Hola a todos!, me llamo Andrés, soy de Argentina y tengo 27 años. Soy jugador de HU, recientemente empecé el programa "coaching for profits" de BPC con el cual pretendo alcanzar mi metas dentro del poker, así empiezo este blog para ir posteando mis avances.

Actualmente me encuentro jugando NL100-200.


Un poco de mi historia con el póker:

Empecé a jugar poker hace 6 años ya, con los $50 que daba una escuela de póker, y sigo jugando desde entonces. La primera modalidad que jugué con los $50 fué fixed limit, tenía muy poco tiempo para dedicarle al póker en aquellos tiempos dado que estudiaba ingeniería en sistemas (carrera que elegí por descarte por no gustarme ninguna otra) y trabajaba de operario en una metalurgica. Todavía no tenía computadora tampoco, así jugaba y leía artículos en cybercafes y desde la casa de mi padre.

Al cabo de unos meses ya había reunido el dinero suficiente como para comprarme una PC, así que retiré una parte y lo hice. Empecé a usar el dinero del póker para darme esos gustos que antes no podía. El bank continuaba creciendo, aunque a paso muy lento por los cashouts. Al tiempo empecé a jugar NL, estableciendome como regular de NL50 y dejando mi trabajo porque ya ganaba lo suficiente como para subsistir. Veía al poker como algo transitorio que me ayudaba a generar dinero al tiempo que estudiaba y me iba de fiesta a fiesta.

En el 2012 me surgió la oportunidad de cumplir un sueño: viajar a Europa con 3 de mis mejores amigos, y de hecho esa fué la 1era vez que tomé un avión. Estuvimos cerca de un mes disfrutando de fiestas en Ibiza, recorriendo Amsterdam, aventurándonos en la Creamfields de Reino unido. Esto supuso una reducción muy grande de mi bank (curiosamente, un año antes había anotado como un sueño irme a "Ibiza" en mis metas), nunca hubiera podido hacerlo de no ser por el póker.

El año pasado dejé la universidad, fué sacarme un gran peso de encima. Estuve tanto tiempo estudiando una carrera que en el fondo no me gustaba, pero tenía muy arraigada la idea de que "si no seguía una carrera no sería nadie", me autosugestionaba constantemente con frases tales como "esto es lo que tengo que hacer", "puede que no me guste mucho pero me vá a hacer rico", "esto es lo mío", todas mentira que me hacía a mí mismo.
Tuve más tiempo para dedicarle al póker, a mediados del 2014 decidí comprar el curso "HU mastermind" (ya hacía un tiempo que venía jugando HU) el cuál me ayudó a mejorar de forma notoria mi juego.


Ganaba lo suficiente como para vivir de esto y estaba cómodo, hacia fines del 2014 subí a NL400 y fué acá donde las cosas se pusieron interesantes: un gran downswing sumado a muchos errores en mi mentalidad y varios cashouts hicieron que perdiera casi la mitad del bank (muchas de las pérdidas fueron jugando contra muy buenos regulares, por no saber irme de la mesa cuando ya no estaba haciendo mi A game a causa de cansancio, tilt o incluso ego).


Tengo que decir que este fué el mejor "downswing" de mi vida, me hizo darme cuenta de lo mucho que me falta mejorar y de que haciéndome de la información, las herramientas y dando lo mejor de mí puedo lograr cualquier cosa que me proponga. Antes pensaba de forma limitada "nunca podría ganar más de xx cantidad al mes", "nunca podría llegar a jugar NL1k, está fuera de mi alcance, en NL200 estoy bien". No más una mente limitada, ni conformista, ahora lo sé: puedo lograr cualquier cosa que me proponga. Quiero alcanzar el éxito, ser libre financieramente, viajar por el mundo, formar relaciones, llenarme de nuevas experiencias. La única persona que estás destinada a ser, es la que estás decidida a ser.





Mis metas con el póker este 2015:


- Llegar a ganar 10k en un mes (siempre lo consideré algo "imposible" de lograr, era como una cifra utópica... lo cuál es una ESTUPIDEZ ahora sé que puedo, depende de mí)
- Llegar a NL600
- Llegar a 90k de bank (actualmente tengo 13k)


Vamos a ver que pasa

02/04/2015 23:41
esthermar…
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favorito si aprendemos poker jj,saludos,me pregunto con lo que rakeas si no te interesaria hacerte el cum laude de aqui para comnpletar tu formacion de poker,,,,,,,,,

05/04/2015 18:20
LaputaAng…
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Que pasa Andros, me identifico bastante contigo pero estamos a diferentes alturas jajaja Yo estudio economía y tengo casi seguro que no voy a trabajar en el futuro de algo de esta rama... soy un culo inquieto y siempre intento vivir x meses en diferentes paises y eso solo te lo puedes permitir con un trabajo como es el poker (entre otros) vamos a darle caña.

Te animo a que nos cuentes tus andaduras en la lucha un saludo!

05/04/2015 23:16
zerocoke
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Hola, pillo sitio, juego HU sit&go. mi pregunta es cómo gestionas tu bank en HU cash. tienes 13k y juegas NL200? Como jugador experimentado de HU qué ves de positivo en cash vs sit&go y viceversa?

Espero que consigas esos 10k pronto, saludos.

14/04/2015 15:48
kelevra22
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pillo sitio

14/04/2015 16:46
0m3g4
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Que curioso que elijas llegar a 90k de bank y no 100k ya que estás :D
Compartimos metas.
Salud

14/04/2015 17:01
slayerble…
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He buscado esto que mencionas de "coaching for profits" de BPC y la verdad es que parece un proyecto bastante interesante... parece que te resultó muy bien no?

14/04/2015 18:22
jmad83
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He buscado esto que mencionas de "coaching for profits" de BPC y la verdad es que parece un proyecto bastante interesante... parece que te resultó muy bien no?

Llamadme malpensado pero me da que ese era el objetivo del hilo ;)

15/04/2015 00:54
hoscaragu…
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slayerbleast wrote:
He buscado esto que mencionas de "coaching for profits" de BPC y la verdad es que parece un proyecto bastante interesante... parece que te resultó muy bien no?

Llamadme malpensado pero me da que ese era el objetivo del hilo ;)
No me parece que seas malpensado, apuesto lo mismo a un 99%.

23/04/2015 16:30
AndRos
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@LaputaAngula: Por supuesto!, a darle caña!!. Viajar de forma habitual es algo que también me encantaría hacer, y coincido plenamente en que si te vá bien con esto, podés recorrer y al mismo tiempo trabajar desde la parte del mundo que quieras! (una de mis metas)

@zerocoke: hola zerocoke!, la varianza en HU puede ser descomunal, así que me manejo con 50 cajas del nivel. En cuánto a lo de cash vs S&G, nunca jugué HU S&G, así que no sabría decirte!

@0m3g4: es cierto!, y tiene que ver más con una cuestión emocional, 90k es una cifra que tengo anotada y presente desde hace un tiempo. Mi inconciente debe saber entonces que es más probable de alcanzar :D

@slayerbleast: recién estoy comenzando!, voy a ir documentando el proceso en este blog

He estado estudiando mucho y jugando muy poco últimamente. Tengo que aprender a simplificar más las cosas y a no sentirme tan abrumado e indeciso cuando tengo muchas cosas que hacer, algo también conocido como "parálisis por análisis". He estado mejorando últimamente en este aspecto, y sé que mi principal problema era querer hacer todo al mismo tiempo (lo cual termina por demandar más tiempo que si hacemos las cosas de a una a la vez, es más ineficiente y agotador). Alguna vez he leído que no hacemos realmente varias cosas a la vez, sino que vamos alternando nuestra atención entre una y otra, lo que a la larga tampoco es bueno para nuestro sistema cognitivo

23/04/2015 16:44
AceNoMercy
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Voy a seguir tus progresos, aunque por lo que comenta jmad83 la web esa de vídeos tiene pinta como los cursos de YourDoom en su día...como EducaPoker para progresar no hay nada IMO.

Suerte crack!

23/04/2015 22:51
moranista
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Me apunto, esto tiene que ser un hilo de referencia

24/04/2015 19:04
lecorbusier
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me paunto Referencia!!

30/04/2015 17:23
AndRos
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Dado que estuve estudiando muchas cosas desconocidas para mí, he bajado a NL50-100 para asentar este conocimiento (y que los errores me salgan más baratos por supuesto).

La gráfica de las últimas manos (casi todo NL50), todo muy tranquilo de momento

30/04/2015 19:19
Marot125
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@zerocoke: hola zerocoke!, la varianza en HU puede ser descomunal, así que me manejo con 50 cajas del nivel. En cuánto a lo de cash vs S&G, nunca jugué HU S&G, así que no sabría decirte!

Es una gestión de banca ultra agresiva y muy desaconsejable, solo lo vería para niveles muy muy bajos, es que hacer esa gestión de banca en niveles bajos-medios es bustear si o si. Si encima ya te pones a dar acción a gente que no es recreacional el busteo está asegurado.

04/05/2015 19:22
AndRos
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@Marot125: consideraba 50 cajas como una buena base (siempre me manejé con esta cantidad), pero dado la ingente cantidad que perdí en el pasado en NL400 puede que deba ampliar esa base. Cuántas recomendás?

Resultados de la semana pasada, sigue tranquila la cosa. Una de las cosas más importantes que aprendí fué a hacer menos y concentrarme más, sirviéndome de dos grandes leyes de la productividad que desconocía hasta el momento: la ley de Parkinson y el principio de Pareto (hay muchos info en la web al respecto).

Voy a tratar de jugar las sesiones con la cabeza más "vacía" y no tan embotada de información, a ver que tal vá esta semana.

09/05/2015 18:10
AndRos
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Ya estoy de nuevo jugando NL200. No he tenido un buen run estos días, pero estoy tranquilo con mi juego que ha mejorado bastante. Paciencia, "perder la paciencia es perder la batalla".

Gráficas de NL50-200 de la semana

14/05/2015 06:12
AndRos
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Hace unos días que vengo runeando algo mal, la sesión de ayer terminé casi 500 eur debajo del EV y por momentos me encuentro con poca motivación. Después me doy cuenta que uno de mis mayores "por qué" es ser libre financieramente, y NO PUEDO PERMITIRME perder el foco!!. Lo único que puedo hacer es seguir dándo lo mejor de mí y ser paciente: el que es paciente y sabe esperar siempre gana. Más allá de las cosas materiales que pueda adquirir gracias al póker, ninguna se compara a la gran libertad que este juego puede otorgar, esa es la meta mayor. Viajar por el mundo y jugar póker desde donde se me plazca.

Estoy mejorando bastante cada día que pasa, tanto en mi mentalidad como en mi juego. Hay que seguir metiéndole duro loco!!, ya van a llegar los buenos resultados

19/05/2015 01:58
Imanolmd
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Mucho ánimo!! Te sigo

Pregunta: Por qué esa modalidad y no otra con menos varianza x ej?

19/05/2015 11:18
juanfranj
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A tope te sigo!!! Podrías explicar q estudias exactamente para hu??

Graciassss

21/05/2015 19:35
AndRos
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@Imanolmd: Gracias sr!!, he pasado por el FL, NL SH - FR, torneos y de todas las modalidades la que más me divierte y apasiona es el HU. Así que ese es mi gran motivo :D

@juanfranj: Buenas Juan!, por la mañana estoy haciendo las sesiones de estudio que van desde: trabajar sobre la lectura de manos, estimar mentalmente mi equity vs un rango determinado (usando PokerStove, Equilator, UhlvarEquity), mirar videos de entrenamiento, postear/comentar manos, analizar bases de datos del HM/PT4, trabajar sobre el control del tilt y la mentalidad y tomar coachings cuando es necesario. Vale aclarar que actualmente estoy 200% dedicado al póker.

Las cosas empiezan a ir mejor!, estoy empezando a jugar las sesiones más temprano, cuando tengo la cabeza menos cansada. Y antes de cada sesión me voy a caminar un rato al parque a forma de meditación: contemplo un rato el río que bordea mi ciudad, siento el sol en la cara, escucho el ruido de las hojas sacudiendose con el viento. Hace un tiempo que estoy incursionando en el tema de la meditación (empezó a atraer mi atención luego de ver que sus beneficios están comprobados científicamente), pero fué recientemente cuando empecé a complementarlo con el póker, como para limpiar la cabeza y jugar más concentrado.

Resultados desde la última actualización (14 de mayo) hasta hoy: +943 EUR. Adjunta la gráfica.

- La mano más perdedora durante este lapso:

€2 NL (2 max) - Holdem - 2 players

SB: 53.35 BB
Hero (BB): 98.7 BB

SB posts SB 0.5 BB, Hero posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has Ad Ah

SB raises to 3 BB, Hero raises to 10 BB, SB calls 7 BB

Flop: (20 BB, 2 players) Kd Th Ac
Hero bets 14.5 BB, SB raises to 43.35 BB and is all-in, Hero calls 28.85 BB

Turn: (106.69 BB, 2 players) 9h

River: (106.69 BB, 2 players) Qs

SB shows As Jd (Straight, Ace High)
(Pre 7%, Flop 14%, Turn 9%)
Hero mucks Ad Ah (Three of a Kind, Aces)
(Pre 93%, Flop 86%, Turn 91%)
SB wins 106.19 BB
Rake paid 0.5 BB

- Y la mano más ganadora:

£2 NL (2 max) - Holdem - 2 players

BB: 48.72 BB
Hero (SB): 129.59 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has As Ad

Hero raises to 3 BB, BB calls 2 BB

Flop: (6 BB, 2 players) 8s Ah Kc
BB checks, Hero bets 4.2 BB, BB calls 4.2 BB

Turn: (14.4 BB, 2 players) Qd
BB checks, Hero bets 11 BB, BB raises to 22 BB, Hero raises to 122.39 BB and is all-in, BB calls 19.52 BB

River: (97.44 BB, 2 players) 6h

BB shows 8d Kd (Two Pair, Kings and Eights)
(Pre 15%, Flop 0.2%, Turn 0%)
Hero shows As Ad (Three of a Kind, Aces)
(Pre 85%, Flop 99.8%, Turn 100%)
Hero wins 177.81 BB
Rake paid 0.5 BB

22/05/2015 00:09
Imanolmd
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Riverazo!!

Dónde posteas manos??? Aquí lo dudo en nivel guardería jaja

Y Flopzilla no usas? Se usa mucho en Educa

Saludos

22/05/2015 19:32
juanfranj
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Seguro q lo petas!!! yo quiero ponerme ahora con el hu cash un poco. Q me recomiendas???

Suerte y a topeeee

28/05/2015 20:25
AndRos
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@Imanolmd: En el PT4 voy a la mano en cuestión, click derecho, "view hand details", luego clickeo la opción "copy to forum format" la pego y corrijo los palos de las manos (porque cuando las pegás en el post aparecen así: Q:diamond :, pero de esta forma no se ven correctamente, lo que tienes que hacer es corregirla de esta forma: :Q d:, escribiéndolo todo junto y se verán así Qd). Cualquier otra cosa no dudes en consultarme!, yo había tenido exactamente la misma duda cuando quise subir la mano y buscando por aquí dí con esta solución

@juanfranj: empezar a incursionar en foros del tema, ver videos (te recomiendo los de Raskolnikov, porque explica los conceptos y fundamentos de HU de una forma muy simple y efectiva!) y grindear a lo loco! :D

-------------------------

Las cosas siguen yendo muy bien, estos días fueron muy buenos en cuanto a ganancias (el fin de semana cuelgo las gráficas) y puedo sentir como mi juego mejora sesión tras sesión. El único problema que tuve fue una cuestión de tilt al principio de la semana contra un maniáco que runneó como los dioses, y contra el que me tuve que ir de la mesa luego de haber llegado a mi stop loss de 3 buy-ins, además de ya no estar haciendo mi A game

Igualmente es difícil irse de la mesa contra alguien que hace estas cosas:

$2 NL (2 max) - Holdem - 2 players

BB: 107.12 BB
Hero (SB): 227.05 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has Qd Qh

Hero raises to 3 BB, BB calls 2 BB

Flop: (6 BB, 2 players) 4c Qc 3h
BB checks, Hero bets 4.5 BB, BB raises to 12 BB, Hero raises to 31 BB, BB calls 19 BB

Turn: (68 BB, 2 players) 9h
BB checks, Hero bets 84 BB and is all-in, BB calls 72.55 BB

River: (213.1 BB, 2 players) Kh

BB shows Ks 4h (Two Pair, Kings and Fours)
(Pre 72.6%, Flop 99.6%, Turn 100%)
Hero shows Qd Qh (Three of a Kind, Queens)
(Pre 27.4%, Flop 0.4%, Turn 0.0%)
Hero wins 212.85 BB
Rake paid 0.5 BB

Arranqué la sesión contra él ganando 2.5 Buy-ins en menos de 100 manos, pero después empezó a ligar absolutamente todo y de las manos que yo conectaba algo el board se ponía horrible en el turn o river y tenía que foldear. Los swings contra este tipo de rivales son brutales. De hecho se necesita más bank y un mejor mindset para jugar contra ellos

28/05/2015 21:14
juanfranj
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@andRos gracias. Donde puedo encontrar esos videos, si se puede decir vamos... Ahora estoy grindando HU Hypers. Estuve jugando algo de NL20 pero el rake es una salvajada. Me salia a 22bb/100 asi que desisti. A ver si llego a los sits de 20 para el año q viene y puedo tantear NL50 entrando con 40bb. Lo recomiendas?? o espero a tener bank para entrar con 100 bb. Me alegro q te vayan mejor las cosas. Cnd consigas esos 10k en un mes queremos graficote!!!

un saludo y a topeeee

31/05/2015 06:41
AndRos
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@juanfranj: Si vas a jugar límites inferiores a NL50 te recomiendo que seas muy estricto con el table selection porque el rake es descomunal!. En cuanto a lo de entrar con 40bb no lo recomiendo, simplemente porque mientras más stack tenés más podés ganar ;) .
Los videos de Raskolnikov, yo los ví (hace ya un tiempo) en pokerstrategy. No sé si también habrá hecho series similares para otros sitios.


Gráficas de la semana:

(Resultado: +1111.41 EUR)

Cada día que pasa quiero jugar más y más póker, me estoy enamorando nuevamente de este juego. Estoy trabajando muy duro y lo veo reflejado en los resultados.

Empecé a perder esa pasión por este juego cuando lo único que hacía era perder y perder, mes trás mes. En aquel tiempo no trabajaba tan duro en mejorar mi juego como lo estoy haciendo ahora. Solía empezar el día sentándome en las mesas, ver como perdía y perdía, luego frustarme y gritar "la re puta madre que lo parió y la concha de la lora" (un par de veces). Mi máx bankroll llegó a 30k en septiembre del 2014, para febrero del 2015 ya tenía menos de la mitad de esa cantidad.

Estoy de nuevo yendo por "buen camino", y puedo sentirlo. Vamos a ver como sigue esta historia. GL muchachos!

04/06/2015 18:47
AndRos
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Gráficas de Mayo:

 

--------------------------

Luego de una sesión de entrenamiento intensa, mi cena de hoy: ensalada de atún, tomate, espinaca, pimiento rojo, cebolla, semillas de chía y girasol, linaza, sésamo, aceite de oliva, vinagre de manzana y aceto balsámico. FUCK YEAH

 

Magnífico, tómense 5 minutos y véanlo (está subtitulado). Cuota de motivación del día:

05/06/2015 16:11
Gotham
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Gracias por el video! Buenísimo!

08/06/2015 18:13
AndRos
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La cosa sigue avanzando muy bien muchachos! :D

Resumen de la semana pasada:


2 manos casi seguidas contra el mismo villano, un buen amigo el river :P :


$2 NL (2 max) - Holdem - 2 players

BB: 14.93 BB
Hero (SB): 67.98 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has  Kh Ad

Hero raises to 2 BB, BB raises to 14.93 BB and is all-in, Hero calls 12.93 BB

Flop: (29.85 BB, 2 players)  5d 7d 9c

Turn: (29.85 BB, 2 players)  9h

River: (29.85 BB, 2 players)  Jd

BB shows  As Jc  (Two Pair, Jacks and Nines)
 (Pre 26%, Flop 15%, Turn 14%)
Hero shows  Kh Ad  (One Pair, Nines)
 (Pre 74%, Flop 85%, Turn 86%)
BB wins 29.6 BB
Rake paid 0.25 BB
-----------------------------

$2 NL (2 max) - Holdem - 2 players


SB: 26.6 BB
Hero (BB): 55.75 BB

SB posts SB 0.5 BB, Hero posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has  9d Ac

SB raises to 2 BB, Hero raises to 27.5 BB, SB calls 24.6 BB and is all-in

Flop: (53.2 BB, 2 players)  Jh 2s 7s

Turn: (53.2 BB, 2 players)  Kd

River: (53.2 BB, 2 players)  8c

SB shows  8dAs  (One Pair, Eights)
 (Pre 30%, Flop 22%, Turn 14%)
Hero shows  9dAc  (High Card, Ace)
 (Pre 70%, Flop 78%, Turn 86%)
SB wins 52.95 BB
Rake paid 0.25 BB

10/06/2015 18:38
AndRos
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"No pienso terminar la sesión de hoy hasta no acabar en positivo" : challengeaccepted :

----------------------------

Music ON

World OFF

10/06/2015 21:46
lecorbusier
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congratulations

16/06/2015 17:30
AndRos
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@lecorbusier: gracias man!

 

Gráficas de la semana pasada. Terminé BE, y no estoy contento con el volumen. Esta semana tengo que meter más manos

 

----------------------------------

Gasté todo el time-bank en el river y terminé pagando porque no tenía suficiente info del villano como para foldear. Su línea es casi siempre el flush y solo hay un flush peor que el mío... y lo tenía :D :

PokerStars - $0.5 NL (2 max) - Holdem - 2 players
Hand converted by PokerTracker 4

BB: 150.24 BB (VPIP: 88.37, PFR: 34.88, 3Bet Preflop: 5.56, Hands: 50)
Hero (SB): 100.92 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has  5d3d

Hero raises to 2 BB, BB calls 1 BB

Flop: (4 BB, 2 players)  Qd 8c Jh
BB checks, Hero checks

Turn: (4 BB, 2 players)  7d
BB checks, Hero bets 2.84 BB, BB calls 2.84 BB

River: (9.68 BB, 2 players)  Ad
BB checks, Hero bets 6.88 BB, BB raises to 13.76 BB, Hero raises to 38 BB, BB raises to 145.4 BB and is all-in, Hero calls 58.08 BB

Hero shows  5d 3d  (Flush, Ace High)
 (Pre 58%, Flop 52%, Turn 58%)
BB shows  2d 4d  (Flush, Ace High)
 (Pre 42%, Flop 48%, Turn 42%)
Hero wins 199.84 BB
Rake paid 2 BB
 

23/06/2015 02:41
AndRos
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La cosa sigue así (+442 EUR), me gusta como mejoré el volumen:

En algunas de las últimas sesiones me ví dominado por el tilt, hacía tiempo que no tilteaba de esta forma. Empecé estas sesiones con la cabeza ajetreada, cargada de cosas que poco tienen que ver con el póker, grave error, además de perder la paciencia fácilmente cosa que generalmente no sucede. No estaba metido en la partida, no podía centrarme, tenía la cabeza en cualquier lado y no podía traerla de regreso, jugaba en piloto automático.
Tengo que "limpiar bien la cabeza" en el momento de meditación previo a la sesión, voy a hacer más hincapié en esto último de ahora en adelante.

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Último entrenamiento:


Comida pre-entreno:
Arroz Yamani Integral (condimentos: azafrán, cúrcuma y salsa Scarparo) + 2 bifes de entrecot especial (con pimenton dulce y romero). COMBUSTIBLE DE CALIDAD PARA ROMPER TODO

Comida post-entreno:
Pollo, zanahoria rallada, espinaca, pimiento rojo, pimiento amarillo, tomate, cebolla, sésamo, semillas de girasol, chía (condimentos: aceto, vinagre de manzana, aceite de oliva, sal marina)

GL!!

23/06/2015 03:24
clansman
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Grande te sigo y muy bueno el video 

23/06/2015 12:36
juanfranj
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Q buena maki. De donde sacas esos entrenos?? Podrias explicar o poner el enlace de como se hace?? es decir. Q significa cada cosa y eso. Tienes mas de estos entrenos?? Me gustaria empear a hacerlos q ahora hace mucho calor en eñ gym.

Gracias y a topeeee

27/06/2015 05:17
AndRos
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@clansman: Gracias man ;)


@juanfranj: La disciplina que está conformada por este tipo de ejercicios se llama "calistenia" (aunque también conocido como "street workout" o entrenamiento callejero), son todos ejercicios utilizando en su mayoría el peso del cuerpo.

Acá te dejo un video para que veas más o menos por dónde viene la mano:

 

Entrá al PlayStore de Android y descargate la aplicación MadBarz, está diseñada justamente para entrenar esta disciplina (te tira las rutinas, tiempos de descanso, como vás progresando, tus tiempos, etc), es sencillamente brillante para entrenar.


* Y ya que estoy tocando el tema voy a hacer una acotación sobre mi relación con el entrenamiento:

Al mismo tiempo que empecé con esto del póker (hace ya casi 6 años) entrenaba boxeo, pero no estaba en forma. Así que paralelamente a mi formación con el póker también empecé a leer sobre nutrición y entrenamiento, y a complementar el boxeo con el gimnasio. Se volvió una pasión desde entonces. Hace 6 meses comencé a entrenar esta disciplina (calistenia) y hace 3 que ya no voy al gimnasio. Me siento mejor, me veo mejor y me gusta y divierte más, además del beneficio adicional de que lo entrenás en parques al aire libre, más conectado con la naturaleza y sin pagar una cuota mensual.

Acá una foto de mi transformación del 2009 a ahora:

 

----------------------


Póker:

Esta semana viene bastante floja, tengo que depurar mi selección de villanos y trabajar sobre el control del tilt. Me tomé un día para revisar la base de datos y buscar errores y he encontrado varios. Vamos a ver si podemos terminarla en positivo!

 

 

 

30/06/2015 03:33
clansman
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Vaya cambio compadre enhorabuena y gracias por compartir los estrenos la verdad que esa disciplina esta muy bien te deja un cuerpo 10 y en forma habrá que probarla : ) 

02/07/2015 03:34
AndRos
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Gracias clansman!, en un principio comencé a practicarla como un "complemento" al gimnasio, para luego dejar este último y volcarme de lleno a esta disciplina. Me terminó atrapando más de lo que pensaba :D
 

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Junio fué el mes que más manos de HU jugué en mi vida, sin embargo hoy en día me parecen pocas. 

Sin dudas uno de mis mayores problemas este mes fué la selección de villanos, ya soy conciente de las cosas que tengo que corregir. Otro punto donde debo mejorar es mi manejo del tiempo, debo ser más eficiente, voy a empezar a implementar algunos buenos hábitos como planificarme los días con anticipación, agendarme de forma específica las tareas y horarios de trabajo y respetarlos a rajatabla, despertarme y acostarme todos los días a la misma hora para regular y mantener mi ritmo circadiano y tratar de comer a las mismas horas todos los días.

Ayer estaba un poco mal de ánimos, porque estos no son los resultados que esperaba para este mes, pero sé que todo es parte de un proceso y además siento como cada día que pasa soy mejor jugador que el anterior.

Hoy sé que se vienen buenos tiempos señores!!, puedo sentirlo.

 

GL!

03/07/2015 01:01
clansman
Cash Project
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Claro que si hombre ánimo y para adelante y la única forma de triunfar es tomárselo como un trabajo con tus horarios y disciplina y seguro que a la larga triunfas y recuerda esta frase. . . . Yo creo bastante en la suerte. Y he constatado que, cuanto más duro trabajo, más suerte tengo. Thomas Jefferson

03/07/2015 01:26
Perdiguero
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@lecorbusier: gracias man!

 

Gráficas de la semana pasada. Terminé BE, y no estoy contento con el volumen. Esta semana tengo que meter más manos

 

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Gasté todo el time-bank en el river y terminé pagando porque no tenía suficiente info del villano como para foldear. Su línea es casi siempre el flush y solo hay un flush peor que el mío... y lo tenía :D :

PokerStars - $0.5 NL (2 max) - Holdem - 2 players
Hand converted by PokerTracker 4

BB: 150.24 BB (VPIP: 88.37, PFR: 34.88, 3Bet Preflop: 5.56, Hands: 50)
Hero (SB): 100.92 BB

Hero posts SB 0.5 BB, BB posts BB 1 BB

Pre Flop: (pot: 1.5 BB) Hero has  5d3d

Hero raises to 2 BB, BB calls 1 BB

Flop: (4 BB, 2 players)  Qd 8c Jh
BB checks, Hero checks

Turn: (4 BB, 2 players)  7d
BB checks, Hero bets 2.84 BB, BB calls 2.84 BB

River: (9.68 BB, 2 players)  Ad
BB checks, Hero bets 6.88 BB, BB raises to 13.76 BB, Hero raises to 38 BB, BB raises to 145.4 BB and is all-in, Hero calls 58.08 BB

Hero shows  5d 3d  (Flush, Ace High)
 (Pre 58%, Flop 52%, Turn 58%)
BB shows  2d 4d  (Flush, Ace High)
 (Pre 42%, Flop 48%, Turn 42%)
Hero wins 199.84 BB
Rake paid 2 BB
 

 

 

de infarto la mano... 

 

dat maniac son la ostia

 

como no 3beteaba mucho le abriste la mano, no?

 

si hubiera tenido el 3bet más alto, habrías abierto igualmente?

 

 

Saludos:)

04/07/2015 21:03
AndRos
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@clansman:  Excelente frase. Gracias hermano :)

@Perdiguero: Exacto, abro el 100% porque el villano no 3beteaba casi. En cuanto a la mano, el 3bet river por mi parte es totalmente cuestionable, sin datos debería haber pagado (sobre todo si luego no iba a tener la disciplina para foldear a una 4bet). Como es un board donde hay escaleras posibles (el villano podría resubir con estas) y como solo hace minraise (su intención podría ser extraer valor thin algunas dobles parejas con Ax, más luego de mi línea de juego: chb b b), pensé que tenía +50% de equity como para 3betear. Luego de su 4bet estoy muerto contra su rango, era un fold claro... tuve suerte de que tenía la únca mano contra la que voy por delante jeje


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Ayer fué el día que más perdí (-600 EUR, llegué al stop loss), y esta semana termina como la peor dese que empecé. Tengo que admitir que hacia el final de la sesión entré en un tunel de tilt del que no pude salir, el enojo conmigo mismo me carcomía por dentro.
Necesito recuperar la confianza, me siento pésimo, estoy dando lo mejor de mí y no cumplir con mis expectativas me está frustrando al punto que duele ya. Mi bank se achica cada vez más (tanto por las pérdidas como por las cashouts para vivir) y las facturas siguen llegando y hay que pagarlas.

Me siento vacío y desganado, y no puedo deshacerme de estos sentimientos horribles. Lo que sí puedo y voy a hacer es no bajar la cabeza, no puedo fallarme ni a mí mismo ni a las personas que me rodean, no puedo dudar, ni determe a lamentarme, hay que seguir.

 

"Si estás atravesando un infierno, sigue avanzando". Winston Churchill

05/07/2015 01:16
0m3g4
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10 premiados

Baja de nivel y/o número de mesas

Estas son las mejores oportunidades para aprender y profundizar.

05/07/2015 09:46
clansman
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Tiene que ser duro pero hay que seguir luchando y no rendirse jamás nos podemos desviar levemente de nuestros objetivos pero nunca dejarlos de lado siempre tener en mente donde queremos llegar el tiempo que tardemos y las dificultades que tendremos que superar es lo que nos haré grandes en esta vida. Y recuerda Las aguas tranquilas no forjan grandes marineros. 

05/07/2015 13:47
juanfranj
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Vamos tio!! no hay que decaer. Por cierto me he pasado a la calistenia tambien :p. Ah!! mira el circuito de murph, te pone a topeeeeee.

 

Byeeeeeeee

07/07/2015 18:57
AndRos
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@0m3g4: Concuerdo, sobre todo en el nro de mesas. Abría más de las que realmente podía controlar, y perdía el foco o hacía alguna que otra mala jugada de a ratos.

Me dí cuenta que mi WR es más alto jugando 2 mesas con toda la atención puesta en ellas que 3 mesas. Así que ese es mi límite por ahora: 2 mesas.

 

@clansman: Gracias por tremendas palabras de aliento!!. Sos un grande clan!


@juanfranj: Vamos juanfranj querido con esa calistenia!. Le voy a dar una ojeada a ese circuito a ver que tal ;) . Usaste ya la aplicación de android de MadBarz?


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No se dan una idea de cuanto necesitaba esto, después de tener mi peor sesión, tomarme 2 días sin jugar trabajando con la base de datos del PokerTracker y dejando que mi cabeza se enfría un poco, tuve la mejor sesión desde que comencé:

(Hay €100 más que gané en un sitio no trackeado)

Ya me siento mejor, mucho mejor.... Saludos y GL!!

07/07/2015 23:24
clansman
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De nada Andros estamos aquí para apoyar en lo que se pueda que la vida se pone cuesta arriba y el poker aveces en muy duro y yo estoy empezando ahora pero no me voy a rendir. 

13/07/2015 05:52
AndRos
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@clansman: Totalmente!, nunca hay que rendirse, caerse está permitido levantarse es obligatorio!

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Esta semana tuve la mejor sesión desde que empecé, y también el pozo ganado más grande. Pero los resultados semanales no fueron de los mejores: el total de ganancias es de apróx 500 EUR

La mano del pozo más grande:

€2 NL (2 max) - Holdem - 2 players

SB: €578.87
Hero (BB): €353.72

SB posts SB €1.00, Hero posts BB €2.00

Pre Flop: (pot: €3.00) Hero has  3d Ad

SB raises to €4.00, Hero calls €2.00

Flop: (€8.00, 2 players)  9c Jd Kd
Hero checks, SB bets €8.00, Hero calls €8.00

Turn: (€24.00, 2 players)  6c
Hero checks, SB checks

River: (€24.00, 2 players)  2d
Hero checks, SB bets €24.00, Hero raises to €341.72 and is all-in, SB calls €317.72

SB shows  4d Qd  (Flush, King High)
 (Pre 38%, Flop 27%, Turn 20%)
Hero shows  3d Ad  (Flush, Ace High)
 (Pre 62%, Flop 73%, Turn 80%)
Hero wins €706.44
Rake paid €1.00

 

 

14/07/2015 01:07
clansman
Cash Project
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Muy bien jugada si señor sigue así y llegarás a tu objetivo. 

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