PT4 housekeeping funcionamiento

Buenas, me miré el vídeo de campa de optimización, pero lo del housekeeping no lo acabo de entender... y he mirado por internet y no he encontrado mucha información al respecto.

Me gustaría saber que hace cada opción y que debería hacer cada vez que quiero hacer mantenimiento...

Cuando le doy a housekeeping aparece:

Vacuum & analyze: Esta es la que uso de vez en cuando y ya va bien que es lo que dice Campa de usar... como ordenar la bbdd.. pero las otras opciones que pasa? las usamos o no?

Reindex?
Cluster: He leído que es como defragmentar? pero si uso SDD no debo usar esa opción?
Vacuum full: Qué significa? mejor que el vacuum & analyze?